Engelwurzelöl: Ein sanfter Helfer aus der Natur gegen Erkältungssymptome
Die Engelwurz, ein Heilkraut mit langer Tradition, ist bekannt für ihre vielfältigen gesundheitsfördernden Eigenschaften. Ihr Öl wirkt wärmend, antiseptisch, entspannend, abschwellend und auswurffördernd, weshalb es sich hervorragend zur Linderung von Erkältungssymptomen eignet. Besonders beruhigend ist die Tatsache, dass dieses natürliche Heilmittel bereits bei Kindern ab einem Alter von 3 Monaten sicher angewendet werden kann.
Zutaten
- 50 g getrocknete Engelwurzwurzeln
- 250 ml Olivenöl oder ein anderes Trägeröl deiner Wahl, wie z.B. Mandelöl oder Jojobaöl
Anleitungen
- Zerstoße die getrocknete Engelwurzwurzel in einem Mörser zu einem groben Pulver.
- Gib das Pulver in ein sauberes, trockenes Glas und gieße das Olivenöl darüber, sodass die Wurzeln vollständig bedeckt sind.
- Verschließe das Glas fest und lasse es an einem warmen, sonnigen Platz für etwa 2-4 Wochen ziehen. Schüttle das Glas täglich gut durch, um die Extraktion der heilenden Inhaltsstoffe zu fördern.
- Nach der Ziehzeit seihe das Öl durch ein feines Sieb oder ein Mulltuch ab und fülle es in eine dunkle Glasflasche um. Die dunkle Farbe der Flasche hilft, das Öl vor Licht zu schützen, welches die Qualität des Öls beeinträchtigen könnte.
Notizen
Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung oder zur Vorbeugung, trage das Engelwurzelöl sanft auf Brust, Rücken und Nasenflügel auf. Durch die Massage wird nicht nur das wohltuende Öl in die Haut eingearbeitet, sondern auch die Durchblutung gefördert, was zusätzlich zur entspannenden und wärmenden Wirkung beiträgt. Die antiseptischen Eigenschaften helfen dabei, die Ausbreitung von Keimen zu verhindern, während die abschwellende und auswurffördernde Wirkung die Atemwege befreit und das Atmen erleichtert.
Das Engelwurzelöl kann auch zur Beruhigung vor dem Schlafengehen aufgetragen werden, um einen erholsamen Schlaf zu fördern. Die sanfte, natürliche Formel ist eine liebevolle Art, deinem Körper und dem deiner Lieben in der kalten, erkältungsgeplagten Jahreszeit Fürsorge und Schutz zu bieten.