Wilde Heilkraft: Engelwurz-Tinktur aus heimischen Wildkräutern

Die heimischen Wildkräuter sind eine wahre Schatzkiste der Natur, die oft unterschätzt wird. Eines dieser Wildkräuter ist die Engelwurz (Angelica archangelica), eine imposante Pflanze mit einer Höhe von bis zu zwei Metern, die in der Volksmedizin seit Jahrhunderten Anwendung findet. Ihre Wurzeln und Samen können zu einer heilkräftigen Tinktur verarbeitet werden, die in vielen Haushaltsapotheken einen festen Platz hat. Die Engelwurz-Tinktur kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden und hat eine Vielzahl von Heilwirkungen. Sie wirkt krampflösend, verdauungsfördernd, blähungstreibend und kann sogar bei Magersucht unterstützend wirken, indem sie den Appetit anregt und die Verdauung stärkt. Darüber hinaus kann die Tinktur auch bei Menstruationsbeschwerden, Migräne und verschiedenen Hauterkrankungen hilfreich sein.

Zutaten
  

  • 100 g frische Engelwurzwurzel oder 50g getrocknete Engelwurzwurzel
  • 500 ml Korn oder Wodka mindestens 40% Alkohol

Anleitungen
 

  • Vorbereitung der Engelwurz: Wasche die frische Engelwurzwurzel gründlich und schneide sie in kleine Stücke. Bei Verwendung von getrockneter Engelwurzwurzel, diese in einem Mörser leicht zerstoßen.
  • Ansetzen der Tinktur: Fülle die Engelwurzwurzel-Stücke in ein sauberes, verschließbares Glas und übergieße sie mit dem Alkohol, sodass alle Pflanzenteile bedeckt sind. Verschließe das Glas fest.
  • Ziehzeit: Lasse die Tinktur an einem warmen, dunklen Ort für etwa 4-6 Wochen ziehen. Schüttle das Glas täglich kräftig durch.
  • Abseihen: Nach der Ziehzeit, seihe die Tinktur durch ein feines Sieb oder ein Mulltuch in eine dunkle Flasche. Die Tinktur sollte kühl und dunkel gelagert werden und ist bis zu 3 Jahre haltbar.

Notizen

Innerlich: Bei Verdauungsbeschwerden oder Appetitlosigkeit kannst du 2-3 Mal täglich 10-20 Tropfen der Engelwurz-Tinktur in etwas Wasser einnehmen.
Äußerlich: Bei Hautproblemen kann die Tinktur punktuell aufgetragen oder für Umschläge verwendet werden.
Die Engelwurz-Tinktur ist ein wertvoller Begleiter aus der Welt der Wildkräuter, der in keinem naturnahen Haushalt fehlen sollte. Ihre vielseitigen Wirkungen und die einfache Herstellung machen sie zu einem wahren Geschenk der Natur.
Keyword Engelwurz

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