Wiesenlabkraut-Tinktur: Ein altbewährtes Heilmittel zur Immunstärkung
In der Naturheilkunde haben seit jeher viele Pflanzen eine zentrale Bedeutung. Eine davon ist das unscheinbare Wiesenlabkraut. Dieses weit verbreitete Kraut, das oft unbeachtet an Wegesrändern oder in Wiesen wächst, birgt in sich eine erstaunliche Heilkraft. Das Wiesenlabkraut, auch bekannt als Galium mollugo, gehört zur Familie der Rötegewächse und kann in vielen Teilen Europas gefunden werden.
Bereits in der Antike wurde das Wiesenlabkraut als Heilmittel verwendet, besonders wegen seiner entschlackenden und entgiftenden Wirkung. Es enthält eine Fülle von sekundären Pflanzenstoffen, Vitaminen und Mineralien. Besonders hervorzuheben ist seine Wirkung auf das Immunsystem: Das Kraut hat die Fähigkeit, dieses zu stärken und den Körper widerstandsfähiger gegen Krankheitserreger zu machen.
Die Anwendung des Wiesenlabkrauts als Tinktur ermöglicht es, die heilenden Eigenschaften in konzentrierter Form zu nutzen. Eine Tinktur ist im Grunde ein Auszug der Pflanze in Alkohol, der die wertvollen Inhaltsstoffe extrahiert und konserviert. Sie kann sowohl innerlich als auch äußerlich angewendet werden und ist leicht herzustellen.
Zutaten
- Frisches Wiesenlabkraut etwa 100g
- 500 ml hochprozentiger Alkohol z.B. Wodka oder Korn
Anleitungen
- Das frische Wiesenlabkraut sorgfältig waschen und leicht trocknen lassen.
- Das Kraut grob zerkleinern und in ein sauberes Einmachglas geben.
- Den Alkohol über das Kraut gießen, sodass es vollständig bedeckt ist.
- Das Glas fest verschließen und an einem dunklen, kühlen Ort für 4-6 Wochen ziehen lassen. Dabei das Glas täglich einmal schütteln.
- Nach der Ziehzeit die Tinktur durch ein feines Sieb oder ein Tuch abseihen und in dunkle Fläschchen abfüllen.
Notizen
Zur Immunstärkung nimmst du 2-3 Mal täglich 10-20 Tropfen der Tinktur ein. Es kann pur eingenommen oder in Wasser verdünnt werden. Bei äußerlicher Anwendung, beispielsweise bei Hautproblemen, kann die Tinktur direkt auf die betroffene Stelle getupft werden.
Viel Erfolg bei der Herstellung und Anwendung deiner Wiesenlabkraut-Tinktur! Möge sie dein Immunsystem stärken und dir zu besserer Gesundheit verhelfen.
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